این مقاله به معرفی غذاهایی پرداخته است که انرژی مورد نیاز بدن مردان را تامین می‌کنند. این غذاها به بهبود عملکرد جسمی و ذهنی کمک می‌کنند و مناسب برای ورزشکاران و افراد پرمشغله هستند. https://sehatlearning.ir/20-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ba%d8%b2%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%b1%da%98%db%8c%d8%b2%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86/