. تؤدي الإصابات أو الإجهاد إلى آلام ظهر و التي قد تمنع القيام بالأنشطة اليومية. تُعد الرقية من الطرق التقليدية لتخفيف https://youtu.be/jyqGNLRKMVQ?si=TMFYfnllR_3AtcnU